Passeggiate, hobby e non solo: i consigli per un rientro al lavoro non traumatico

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Un ritorno alla routine quotidiana ‘post ferie’ graduale per ridurre al minimo gli effetti della sindrome da rientro, fatta di stanchezza, scarsa concentrazione, irritabilità, alterazioni del sonno. Insomma per non aggiungere al danno…